皮膚人工肛門バッグのサプライヤーとして、私はこれらのバッグを使用する人のための特別な食事について質問する顧客と何度もやりとりしてきました。食事と人工肛門バッグの使用との関係は、医療上の必要性を持つ個人の生活の質に大きな影響を与える可能性がある重要な側面です。このブログでは、皮膚人工肛門バッグを使用している人に特別な食事があるかどうかというテーマを掘り下げ、さまざまな要因と考慮事項を調査します。
皮膚人工肛門バッグについて
食事療法について議論する前に、皮膚人工肛門バッグとは何なのか、またなぜ使用されるのかを理解することが不可欠です。人工肛門造設術は、腹壁に開口部 (ストーマ) を作成し、消化器系が結腸または直腸の一部をバイパスできるようにする外科手術です。次に、皮膚人工肛門バッグをストーマに取り付けて、老廃物を収集します。人工肛門バッグにはさまざまな種類があります。ループ人工肛門バッグ、うんち人工肛門バッグ、 そして膀胱人工肛門バッグ、それぞれが特定のニーズを満たすように設計されています。
食事に関する一般的な考慮事項
人工肛門バッグを持つ人の食事に関しては、万能のアプローチはありません。ただし、ストーマからの排出物を管理し、合併症を防ぐのに役立つ一般的なガイドラインがいくつかあります。
水分補給
健康を維持すること、つまり水分補給が最も重要です。十分な水分摂取は便を柔らかく保ち、便秘の原因となる脱水症状を防ぎます。 1 日あたり少なくともグラス 8 ～ 10 杯の水を飲むことが推奨されます。ハーブティーや透明なスープなど、他の水分補給飲料も食事に含めることができます。
食物繊維の摂取
繊維は消化過程で重要な役割を果たします。人工肛門造設術後の最初の数週間は、低繊維食から始めることをお勧めします。これは、体が新しい消化プロセスに適応する際に、高繊維食品がストーマの閉塞を引き起こす可能性があるためです。体が適応したら、食物繊維を徐々に食事に戻すことができます。良質な繊維源には、果物 (リンゴ、バナナ、ベリーなど)、野菜 (ニンジン、ほうれん草、ブロッコリーなど)、全粒穀物 (玄米や全粒粉パンなど) が含まれます。
ガス - 食品の製造
特定の食品は消化器系でガスを生成することが知られています。これらは、不快感、膨満感、人工肛門バッグ内のガス量の増加を引き起こす可能性があります。ガスを発生する食品の例には、豆、レンズ豆、キャベツ、玉ねぎ、炭酸飲料などがあります。これらの食品の摂取を制限すると、ガス関連の問題を軽減できます。
スパイシーで脂っこい食べ物
スパイシーで脂っこい食べ物は、消化管を刺激して軟便や下痢を引き起こすことがあります。これらの食品を食事から完全に排除する必要はないかもしれませんが、適度に摂取し、体の反応に注意を払うことが重要です。
特定の症状のための特別食
場合によっては、基礎的な健康状態に基づいて特別な食事療法が必要になる場合があります。
糖尿病
人工肛門バッグを使用する糖尿病患者にとって、血糖コントロールは非常に重要です。複合炭水化物、脂肪の少ないタンパク質、健康的な脂肪を豊富に含む食事が推奨されます。安定した血糖値を維持するのに役立つ食品を選択する必要があります。これには、定期的な食事やスナックを食べること、炭水化物の摂取量を監視すること、甘い食べ物や飲み物を避けることが含まれる場合があります。
乳糖不耐症
人工肛門手術後に乳糖不耐症を発症する人もいます。乳糖は牛乳や乳製品に含まれる糖です。乳糖不耐症がある場合は、乳製品の摂取を避けるか、摂取を制限する必要があります。豆乳、アーモンドミルク、乳糖を含まないチーズなど、乳糖を含まない代替品が数多くあります。
吸収不良
人工肛門造設術のある一部の人では、特に小腸のかなりの部分が切除されている場合に、吸収不良が発生する可能性があります。このような場合には、栄養価が高く消化の良い食事が必要になる場合があります。これには、ビタミン、ミネラル、タンパク質が豊富な食品の摂取が含まれる場合があり、栄養補助食品の使用が必要になる場合もあります。
食事の計画と調整
食事計画は、人工肛門バッグ使用者の食事を管理する上で重要な側面です。どのような食べ物を食べたのか、そしてそれがストーマの排泄量にどのような影響を与えるのかを追跡するために、食事日記をつけることをお勧めします。これは、原因となる食品を特定し、食事を必要に応じて調整するのに役立ちます。
ゆっくりとよく噛んで食べることも大切です。これにより消化プロセスが促進され、詰まりのリスクが軽減されます。多くの場合、大量で重い食事よりも、少量で頻繁な食事の方が耐えられます。
人工肛門バッグの機能に対する食事の影響
食事は人工肛門バッグの機能に直接影響を与える可能性があります。適切に管理された食事は、ストーマからの一貫した管理可能な排泄量を維持するのに役立ちます。たとえば、柔らかく形成された便を促進する食事は、袋からの漏れのリスクを軽減し、排出しやすくします。一方で、軟便や過剰なガスを引き起こす食生活をしていると、バッグの密閉に問題が発生し、バッグの交換頻度が増加する可能性があります。
ダイエットを成功させるためのヒント
- 栄養士に相談する: 管理栄養士は、個人の特定のニーズ、病歴、ライフスタイルに基づいて、個別の食事に関するアドバイスを提供できます。
- 我慢して: 人工肛門手術後、体が新しい消化プロセスに慣れるまでには時間がかかります。適切な食事を見つけるのに時間がかかっても落胆しないでください。
- 最新情報を入手: 人工肛門バッグ使用者の食事に関する最新の研究と情報を常に入手してください。これは、食品の選択について情報に基づいた決定を下すのに役立ちます。
結論
結論として、皮膚人工肛門バッグを使用するすべての人に適した単一の特別な食事はありませんが、ストーマ排出量の管理と生活の質の向上に役立つ一般的な食事ガイドラインと考慮事項はあります。水分補給、繊維の摂取、ガスを生成する食品、その他の要因に注意を払うことで、個人は自分にとって最適な食事を見つけることができます。
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参考文献
- AM フェリス、JH ペンバートン (2019)。人工肛門造設術および回腸造設術の合併症。北アメリカの外科クリニック、99(2)、319 - 333。
- 国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所。 （2020年）。オストミーを持つ人々の食事、食事、栄養。 [NIDDK ウェブサイト] より取得。
- 世界保健機関。 （2021年）。食事、栄養、慢性疾患の予防。ジュネーブ: WHO。